产后抑郁症：没有经历过的，不知道有多黑暗。看了这些妈妈的回答很难过。

时间：2022-12-25 21:58:55 编辑：好孕妈妈

如今，随着社会压力与日俱增，许多孕妇倾向于产后抑郁症。特别是对新手妈妈来说更是如此。如果这个时候得不到家人的理解和关怀，对产后的母亲来说，应该是非常悲伤的。因此，产后抑郁症这种心理疾病应运而生。其实，对于很多生完孩子后不幸患上产后抑郁症的妈妈来说，她们经常会问自己是不是我。为什么我会变成这张讨厌的脸？为什么所有的痛苦都是我一个人在忍受。也许，这个时候产后抑郁症就那么夸张了？那么，为什么分娩结束的妈妈们容易出现产后抑郁症呢？据相关不完全统计，每20名产妇中就有8名左右的母亲患有产后抑郁症，产后抑郁症自杀率已经在20%左右，如果生育二胎，比例还会上升，产后抑郁症还敢轻视吗？

产后抑郁，大多是因为体内激素的变化使生活压力变大，情绪混乱。除此之外，母亲们由于分娩时所经历的疼痛、过度紧张、家庭关系不和、婚姻问题等负面事件而无法释放压力，也可能导致产后抑郁。所以，如果你真的爱妈妈，请随时体贴。特别要注意妈妈的产后感情。因此，在此分享产后抑郁症母亲们的回答。

母亲a :长子出生时，因产后抑郁症自杀未遂。刚吃了一瓶降压药，就到了最后关头害怕了。之后，被发现后马上去医院洗胃，费了很大力气。现在想起来，当时可能是想被身边的人关注，证明我是一个人，而不是成为附属品，其实我一直努力克服。

妈妈B :回婆婆家坐月子的那几天，我感觉到明显的抑郁倾向，每天眼泪洗脸。想起孩子以后会遭遇像我这样的罪孽，我很心痛，想着父母。后来，我也自己慢慢调整了。当时，我在想如果把孩子用被子盖起来会怎么样。我要是有这样的想法，我会很害怕，每天都玩手机

母亲(当时是奉子成婚，大儿子是女孩。婆婆家很不喜欢，回不了老家。整个月子都是黑暗的时期，觉得人生没有希望。之后，因为妈妈发现我的精神状态不对，所以说：“只要你身体好，孩子随时都不带我去。如果你不上课，我来养。但只要你有事，孩子是绝对不会看的。不碰。只要你不害怕她今后的痛苦，你就用力挥舞吧。” 我后来真的像梦一样醒来了。从此，这个世界上只有生我的和我生的值得留在心里，其他的都是浮云。

妈妈d :那个时候，我坐在月子上的时候，经常莫名其妙地想哭。我有过好几次自杀的愿望。月子期和怀孕期间丈夫很忙。我还记得我出院第一天的时候，丈夫如果发生了什么事就回老家住一晚。结果，那天晚上我真的很想轻装上阵。但是，看到宝宝也真的很失望。之后，丈夫因为工作的原因频繁地回家了。后来，丈夫的婶婶来看我的时候，发现我精神上不在的时候，我问我在想丈夫吗？我一开始回答得很好，但马上改口了。从那天以来，丈夫每天隆冬都往家跑。有丈夫的陪伴，我也慢慢打起精神来了。说实话，我真的很感谢孩子父亲的救济。

其实看了这里，产后抑郁症的妈妈们真的很痛。在这里我想对所有妈妈们说的是，不要害怕。真的不要害怕。一切都会好起来的。文字的表达方式可能太苍白无力了，妈妈们也要记住。我们不知所措地来到这个人的世界，似乎看出了世间的人情冷暖，但你身边总是有爱你的人。即使没有，也要知道你爱自己。所以，亲爱的伟大妈妈们，为了不让看不见的黑狗影响自己的内心，一定要好好生活，所以妈妈们，加油。