时间：2023-01-02 21:59:54 编辑：好孕妈妈
生孩子真的有年龄限制吗？
其实，只要有正常规律的月经，就说明生殖系统具备了排卵和受孕的能力。
●但越老越难受孕：35岁以上女性自然受孕能力下降，一个自然年累计受孕概率约为75%； 40岁以上的女性，正常卵细胞数量大大减少，剩下的卵子质量也不如从前。
高龄妈妈备孕要特别注意什么？
不管你在哪个年龄段备孕，一定要尽量把自己的身体调整到最佳受孕状态。 可以在以下几个方面下功夫。
治疗基础疾病
●基础疾病的危害在孕期可能会被放大，最终带来意想不到的麻烦。 孕期要特别注意基础疾病的控制。
●如果有高血压、心脏病、糖尿病、甲状腺疾病等基础疾病，生孩子的风险会增加。 必须在专科医生的指导下，将病情控制在稳定状态，坚持服药。
●如果有口腔疾病、肾结石、尿路感染等急性疾病，需要先治好再考虑怀孕。
●如果有严重的焦虑、抑郁等精神问题需要服药，不要因为备孕而擅自停药。 您可以在医生的指导下选择合适的受孕时间，在备孕期间指导合理用药。
适量运动
适当的体育锻炼可以增强心肺功能，同时增加肌肉力量和身体柔韧性，对顺利怀孕和分娩很有帮助。
●孕前将体重和体型控制在标准范围内，可以降低孕期患糖尿病和高血压的风险，更有利于胎儿的健康。
合理补充叶酸
●大量证据表明，孕前补充适量的叶酸可以降低胎儿神经管畸形的发生率。
●日常饮食通常可以保证其他维生素的摄入充足备孕需要注意哪些，但叶酸往往不够，所以建议备孕女性提前三个月开始补充叶酸，每天0.4毫克（1叶酸药片）。
●对于大多数准备怀孕的女性来说，叶酸片就足够了。 如果你有偏食（或素食），可以根据你的饮食结构选择多种维生素来弥补不足的部分。
避免有毒、有害或放射性物质
●孕期避免在新装修的房间内长时间逗留。
●孕期前三个月，非必要尽量不要做X线、CT等放射性检查。
●如果孕期身体不适需要吃药，建议先咨询医生，看这些药是否适合孕期服用。
如何提高受孕成功率？
●放松
◆紧张会引起内分泌失调，输卵管蠕动异常。 如果身体没有问题，夫妻双方不要过于紧张，尽量放松自己，对怀孕有充分的信心。
●找准时机
◆精子的寿命为3-5天，而卵细胞只有24小时。 为了保证精子和卵子顺利相遇，最好在排卵前2天左右开始准备。
●即使在安全期也可以怀孕
◆很多人认为月经前7天和月经后8天是安全期。 其实这个因人而异。 从月经到排卵的时间因人而异。 如上所述，精子的存活时间是比较长的。 所以，在安全期做好准备，是有可能怀孕的。
生完宝宝要注意什么？
●当您怀上宝宝时，别忘了尽快来医院做一些重要的检查。
●一般准妈妈在怀孕3个月内开始产前检查，但对于晚期孕妇，通常建议提前6-8周开始。
●血常规、尿常规、分泌物等检查自然少不了。 早孕B超还可以帮助诊断宫内妊娠，确定宝宝的实际胎龄。 早检查可以让医生及时了解母婴的情况，一旦发现异常，可以尽早介入和调整。
●孕早期检查不会对宝宝有影响，但推迟检查时间可能会遗漏一些重要项目。 比如NT检查，可以很好的评估胎儿是否有染色体异常，一旦超过孕14周就不能做。
●高龄妈妈的孕期检查也应尽早开始备孕需要注意哪些，并遵医嘱定期、全面地进行。 毕竟受孕不容易，需要多加用心。
★高龄生育不易，但以目前的医疗水平，可以保证高龄产妇和腹中宝宝的安全和健康。 想要孩子的大龄女性可以行动起来了！
结尾
相关文章
精选文章
备孕分娩婴儿早教
