时间：2022-12-22 08:58:58 编辑：好孕妈妈
文|菁母
01
现在很多孩子都有爷爷奶奶，而爷爷奶奶大多都经历过食物短缺的时代，所以他们在养活自己的孙子们的时候，很喜欢给孩子多吃，喜欢孩子胖一点！ #零谣言计划#
有研究表明，儿童在婴儿时期的饮食习惯会影响成年后肥胖的发生率。
而且，孩子一胖一胖，性早熟，孩子长不高！
美国心脏病协会发表的《儿童和青少年膳食推荐》，是2岁以下婴幼儿的指南，建议对宝宝发出的饱信号有反应，不要让宝宝饱，孩子不饿的时候不要强迫他吃饭。
特别是在孩子1岁之前，主要是父母在喂食。 父母认为孩子越胖越好，孩子一哭就容易出现过度育儿的行为，比如喂孩子吃，频繁喂孩子吃，等等
02
儿童1岁前过度喂养，会使儿童缺乏饱腹感，经常吃得过多引起肥胖，儿童肥胖会引起消化不良、腹痛、腹胀等问题。
孩子吃太多食物会导致消化道扩张，身体大部分血液和氧气停留在消化道，大脑容易缺氧。
所以，孩子反应迟缓，影响孩子的智力发展，孩子变傻。
也就是说，过度饲养对孩子的危害非常大，不仅不利于孩子长大后的身高增长，还会导致孩子变傻。
所以，妈妈们一定要记住，1岁之前的孩子绝对不要过度抚养，要培养孩子良好的饮食习惯，不让孩子变傻。
0~12个月儿童以奶为主，奶量如何计算？ 父母必须明确出生到15号
每天8~12次，孩子大概1~2小时喂一次。 如果孩子至少三个小时没有起床，叫醒孩子喝牛奶，避免低血糖。
另一方面，孩子喝的量逐渐增加，最初是1~3天，每次大概只能喝7毫升。 渐渐地，孩子在7天左右就会喝40毫升的奶，孩子半个月的时候就会喝70毫升左右的奶。
15日~30日
虽然孩子的哺乳间隔会稍长一些，但每天喂8~10次奶，每天可以喝500~600毫升的奶。 因此，孩子每次可以喝90毫升的牛奶。
一个月到两个月每天喝6~7次牛奶。 每天的牛奶量大概是700毫升左右。 如果是母乳喂养的话，哺乳时间不太固定。 通常根据需要哺乳，一次的牛奶量可以达到120毫升。
2个月~4个月
每天5~6次，父母慢慢抓住孩子吃奶的规律，调查自己的宝宝每次吃奶多久、间隔多久。
大多数儿童每顿饭可吃150毫升奶，每隔4小时左右喂一次，儿童每日总奶量可达800毫升。
4个月~6个月
孩子每天喝4~6次，一般每隔4~5小时喝一次牛奶，晚上甚至可以睡个好觉。 睡了7个小时才起床喝！
儿童每喝一次奶可以喝180毫升，甚至240毫升。
父母要注意，孩子此时每天的奶量不要超过1000毫升！
6个月~8个月
每天喂3~5次，尽量给孩子断夜奶。 孩子开始添加辅食，生理上晚上可以不吃夜奶。 儿童可每隔4~6小时饮用一次，每次可饮用200毫升至240毫升。
孩子此时应立即添加辅食，每天至少吃一次辅食。
8个月~12个月
每天3~5次，每次奶量约200毫升，孩子每天的奶量不在600毫升以上，也不在800毫升以下。
孩子每天吃一到两到三次辅食。 慢慢控制孩子的奶量，增加辅食的种类和量。
孩子在一岁之前尽可能地母乳喂养。 原因是母乳喂养时，孩子需要全力吮吸母亲的乳头。 他在喝奶的同时也在消耗能量。 另外，母乳中含有饱足因子，孩子饱了就几乎不想喝。
喂奶粉时，请勿过度饲养。 孩子在满月消失之前，每天大概喝300~500毫升的牛奶。 满月至12个月最少600毫升，多的不要超过1000毫升，以免过度饲养。
孩子的良好饮食习惯从小就形成了。 父母必须避免错误的饲养观念。 例如：孩子越胖越好。 孩子吃得多健康，孩子就会健康快乐地成长，长大后就会变得又高又聪明。
(照片都来自网络。 如果有侵害的话请联系删除)
有关详细信息，请单击以下内容：
营养师：三种“假牛奶”会被拉进黑名单，不管孩子多么喜欢父母，都不要买
孩子每天喝两杯牛奶，越喝越瘦。 营养师：第三类“假牛奶”，不要喝
相关文章
热门文章
精选文章
备孕分娩婴儿早教
