时间：2022-01-08 12:54:12 编辑：弦娜
通常很多宝妈都是第一次做妈妈，所以对于宝宝的一些问题不是那么了解，有时候会比较担心，比如很多宝宝在睡觉的时候会张嘴睡觉，那么新生儿睡觉张嘴怎么回事？新生儿睡觉张嘴正常吗？
新生儿睡觉嘴巴张开，主要有以下几个方面的原因：
1、鼻孔被分泌物堵塞。新生儿的鼻腔相对来说比较狭小，当鼻腔有分泌物的时候容易凝固、堵塞鼻孔，造成呼吸不通畅，睡觉的时候只能装张口换气。
2、呼吸道感染或者是过敏。当呼吸道感染或者是过敏体质的宝宝接触过敏源之后，容易造成鼻腔粘膜充血水肿，使相对狭小的鼻腔更加狭小，引起呼吸不畅。
3、肥胖症。过于肥胖的宝宝，脖子变得粗短，喉咙里柔软的脂肪变多挤占了气道的空间，气流运行不畅，睡觉时只能张口用力呼吸，满足自身氧的需求。严重时候还可能会出现睡眠性呼吸暂停综合症。
4、舌头过大或者下颌过小。当舌头过大或者下颌过小的时候，睡觉时容易造成舌根后坠，呼吸不畅。
5、鼻中隔弯曲。鼻中隔弯曲的时候会出现气流运行不畅，氧供应不足，宝宝只能张口呼吸。
后两种情况属于病理情况，需要去医院进一步检查治疗。
新生儿张口睡觉是不正常的，偶尔提示可能存在着鼻道堵塞引起的呼吸不通畅，从而导致张口呼吸，特别是有过敏性鼻炎比较肥大，以及鼻腔的分泌物增多，如感冒引起的。对于这种情况，我们需要及时的进行鼻腔的分泌物进行清洗，同时垫高宝宝睡觉的头部，可以辅助热敷宝宝的前囟、鼻梁，使鼻腔的毛细血管扩张，减少分泌物的产生。另外，也要注意是否存在着一些先天性的疾病，如先天性气道狭窄、扁桃体肥大和腺样体肥大增生，都会导致新生儿的张口睡觉，如果出现以上症状，需要及时到五官科进行检查。
1、让宝宝睡觉戴特制口罩，特制面纱口罩对于养成张口呼吸习惯的宝宝来说非常见效，让宝宝晚上睡觉时戴上，注意把鼻孔留在外边，可以很好地引导宝宝用鼻腔呼吸。这种面纱口罩必须柔软透气，建议到正规药店或医院购买正品。
2、加强上下唇、颊肌训练，上下唇和颊肌训练可以帮助宝宝改善咬合异常的状况，妈妈可以在宝宝的上下唇夹一硬纸片，并快速抽出，如此反复，每日3次，注意硬纸片要干净平滑，避免伤到宝宝娇嫩的口腔皮肤。
3、训练宝宝经常闭口鼓气，闭口鼓气也可以训练宝宝口腔及周围的肌肉群，3岁以下宝宝建议妈妈做示范，引导学会闭口鼓起，3岁以上不妨教TA吹口哨、咀嚼口香糖并吹泡等，以此做颊肌运动。
4、鼓励宝宝闭口用鼻呼吸，一般来说，宝宝4岁以后就可以多进行户外运动了，这时妈妈可以鼓励宝宝在做操或慢跑时闭口用鼻呼吸，并养成习惯，彻底将用嘴呼吸的“坏习惯”改掉。
孩子张嘴睡觉是一种异常的情况，孩子的鼻腔不通畅导致。正常应该用鼻子呼吸，如果宝宝缺少通过鼻腔过滤空气中的细菌、病菌、灰尘这一环节，让空气从口腔直接进入肺部，对身体尤其是脸部的危害非常大。最好注意孩子鼻腔是否有堵塞，对症处理。
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