婴儿睡眠时翻白眼是正常现象吗？了解其因和解决方法

时间：2024-03-27 09:04:23 编辑：宝妈

宝宝睡觉翻白眼，相信不少妈妈也都遇到过了。看到宝宝翻白眼，妈妈内心就感到极度不安，担心有什么异常。其实宝宝在睡觉的时候会有各种让人难以理解的小动作，翻白眼也是其中的一种。宝宝睡觉翻白眼是怎么回事呢？接下来就随小编一起来瞧瞧吧。

宝宝睡觉翻白眼正常吗？新生儿睡觉翻白眼怎么办呢？其实新生儿睡觉翻白眼是一种再正常不过的生理行为，等到宝宝长大了，翻白眼的情况就会有所改善。随着年龄的增长，宝宝的小动作还会越来越多，新生宝宝的发育时需要一个过程的，在这个过程中，宝宝会出现很多和普通人不一样的情况，家长们也不用过于担心，平常密切注意宝宝的发育情况就可以了。

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如果翻白眼出现的非常频繁，家长可以带宝宝去医院检查，避免是因其他疾病因素影响。宝宝睡觉翻白眼是怎么回事呢？宝宝睡觉翻白眼有很多因素的影响，一般主要是以下几个方面：

1、神经系统还未发育完善：对于宝宝睡觉眼睛翻白眼的情况，其实跟宝宝的神经系统发育是有关系的，不仅是神经系统，还有大脑系统。尤其是在有光和无光的时候，宝宝神经系统没有发育完善的话，会跟着光感有所反应，这也和大脑发育系统有着关系。

2、可能正处于浅表睡眠状态：宝宝睡觉眼睛翻白眼的情况可能还是因为宝宝睡眠比较浅，睡得不安稳的时候，宝宝就会出现翻白眼的情况。

3、可能是累了：宝宝睡觉眼睛翻白眼的情况是很正常的，对于宝宝来说，当自己很累的时候，想要睡觉但是眼睛却没有完全合上，宝宝的眼珠就会自动向上边移动，就会出现宝宝翻白眼的情况，这种似睡非睡的状态是可以帮助宝宝更快速的进入睡眠。

4、可能是缺乏微量元素：很多宝宝缺乏微量元素的话，就有可能会引起睡觉时候翻白眼的情况，这是因为神经兴奋导致的，需要宝宝及时补充维生素D，促进体内钙的吸收，如果发生睡眠不好的话，则会出现爱出汗和枕秃的情况。

宝宝健康睡眠时间表：不同的婴儿年龄不同、环境不同，需要的睡眠时间也是不同的。有些婴儿一次会睡很长的时间，而有些婴儿喜欢时不时睡一会儿，有些婴儿作息时间很有规律。谈及睡眠和孩子，家长就会有很多疑问，不同年龄阶段的孩子睡眠时间是不一样的。对于宝宝的睡眠问题，可以参考以上睡眠时间表哦！