时间：2022-12-11 13:29:13 编辑：好孕妈妈
所有婴儿均伴有黄疸出现，新生儿黄疸发生率较高，但大部分为正常生理现象，少数为疾病所致。
那么，怎样才能使黄疸迅速消退呢？ 今天我们的儿媳妇会告诉你。 可以用这五种方法！
一.沐浴阳光
利用阳光中的蓝光和绿光来减轻婴儿黄疸，是最常见最直接的方法。
二.勤喂奶
勤哺乳有助于提高初生婴儿体内的有益菌，促进肠蠕动和胆红素在粪便中的排泄，减少生理性黄疸转化为病理性黄疸需要光疗的机会，降低胆红素水平。
三.加入糖水
出生24h后黄疸指数>； 测定9 mmol/L时，两次哺乳之间可添加葡萄糖水，增加初生婴儿小便次数，便于小便中胆红素的排泄。
四.游泳、洗澡
宝宝出生后多游泳会促进胃肠激素和胃泌素，增加胰岛素的释放，增加食欲。 此外，游泳活动消耗量大肠蠕动加强，排便多，有利于胎粪早期排出，减少新生儿生理性黄疸。
五.抚触
抚触初生婴儿增加迷走神经兴奋性，增加胃泌素和胰岛素分泌，增加婴儿哺乳量，促进食物消化吸收，促进胎粪排泄。 减少胆红素吸收，降低血清胆红素水平，帮助宝宝消退生理性黄疸。
友情提示：
出生后两天的宝宝黄疸严重也退不了是因为有母乳性黄疸。 妈妈们可以中断母乳喂养三天，改为人工喂养，必要时进行光疗，缓解新生婴儿黄疸的症状。
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