时间:2024-04-19 09:02:26 编辑:宝妈
妈妈们可能会发现,一些幼儿在睡眠时张口呼吸,这通常是由什么原因引起的呢?在这里,我要提醒大家,宝宝睡觉时张口呼吸的危害是相当大的。下面,我们来一起了解宝宝睡觉时张口呼吸的危害以及应对方法吧。
宝宝睡觉时张口呼吸的危害主要体现在以下几个方面:首先,宝宝张口呼吸并不是一种有意的行为,而是由一些病变引起的。这些病变包括鼻炎、鼻窦炎、扁桃体肥大、增殖体肥大等。由于这些病变的存在,常常会导致鼻腔呼吸阻塞,影响到正常的鼻呼吸。
其次,长期张口呼吸可能会对宝宝的面部正常发育产生影响,形成一种特殊的面容,如鼻根下陷、上嘴唇肥厚、鼻唇沟变浅、牙齿排列不整齐等。此外,宝宝的面部表情也会变得呆滞,表情减少,这被称为增殖体面容。
最后,宝宝张口呼吸还可能会影响其智力发育,使其神情萎靡,记忆力差,反应变得迟钝。那么,如何纠正宝宝睡觉时张口呼吸的习惯呢?
首先,我们可以让宝宝接受专科医师的治疗。如果宝宝是因为疾病导致鼻腔阻塞,不得不通过口呼吸。那么,我们应该及时治疗宝宝鼻咽部疾病,避免鼻源性错合畸形和颜面异常的发生。
其次,我们可以在宝宝晚上睡觉时,给他戴上特制的面纱。对于那些已经养成张口呼吸习惯的宝宝,可以在他晚上睡觉时,给他戴上一个小口罩,保持鼻孔在外边,这样可以让宝宝尝试用鼻腔呼吸。
最后,我们可以进行上下唇、颊肌的训练。每天让宝宝做上下唇、颊肌的训练,例如反复用上下唇夹住一硬纸片并快速抽出,每次5-10分钟,或者让宝宝用吹口哨、吹小喇叭、吃棒棒糖、咀嚼口香糖并吹泡等方式,以舌及颊肌运动促进口腔、牙齿的清洁。
同时,我们还可以让宝宝经常闭口鼓气,例如用吹口哨、吹小喇叭、吃棒棒糖、咀嚼口香糖并吹泡等方式,以舌及颊肌运动促进口腔、牙齿的清洁。
总的来说,宝宝睡觉时张口呼吸的危害是很大的,我们需要采取积极的方法来纠正宝宝的习惯,让宝宝回归正常的鼻呼吸,从而保持宝宝的健康发育。
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