交货的全过程是怎样的？孕妈妈需要提前了解，看完就安心。

时间：2022-12-22 10:59:00 编辑：好孕妈妈

顺产和剖宫产是孕母分娩方式的两种选择。一直以来，顺产以出血少、损伤轻、恢复快、有利于宝宝健康等优势备受孕妈青睐，但仍未消除孕妈产前焦虑情绪。其实，孕妈只要在产前做好充分的学习，不仅能让自己有心理准备，分娩时也能省去很多麻烦。

让我们看看羊水破裂到婴儿出生的过程。

1、宫缩孕妇产前有重要标志。那就是子宫收缩变得有规律了。其实孕母分娩前一个月出现宫缩，但此时宫缩一般持续时间短、强度弱。产前发生子宫收缩的话，明显会感觉肚子紧。如果伴有疼痛的话，就会控制生育。

2、破水其实是羊膜囊破裂。孕母体内的羊水原本是为了保护胎儿不受伤害。孕母体内羊膜囊破裂时，羊水也会流出。这其实意味着开始生产。一般来说，这是因为分娩前会发生破水。

3、过渡期一般情况下，孕母宫口张开4、5指时，已是过渡期。很多生了孩子的妈妈一定知道，这个阶段是孕妈最痛苦、最折磨人的阶段。打开子宫口的过程会让产妇明显感到痛苦，感到疲惫不堪。这个阶段同时被很多宝妈描述成了仿佛受到了酷刑一样。

4、众所周知，宝宝在“哑口无言”的阶段，会暂时有3块头软骨重叠。在生产的过程中，代替妈妈是很辛苦的，但是在生产中，不仅是妈妈，肚子里的宝宝也在为自己的诞生而努力。在分娩时，为了能顺利通过产道，胎儿头上的三个颅骨此时暂时重叠，所以胎儿出生后就看到头型总是不规则。但是宝妈不用担心，随着宝宝头骨的发展，宝宝的头型最后会调整回来。

5、看宝宝的头顶，其实一般情况下，产妇子宫口开到十指时，马上就能看到宝宝的头顶。因为只有产妇子宫口全开后，胎儿才能顺利通过产道。之后，助产护士需要调整胎儿的头部复位和旋转。

6、看能看到宝宝脸、肩膀、身体的宝宝头，其实后面也能看到宝宝的脸、肩膀、身体。这意味着产妇分娩时间快结束了。

7、胎盘植入是众所周知的。怀孕期间，母体内的胎盘在胎儿发育的过程中包裹着胎儿。但这并不意味着胎盘会和胎儿一起出来。胎盘一般是在婴儿出生后出生的。那需要产妇生两次胎盘。

孕妈在顺产过程中必须注意哪些事项呢？

1 )学习分娩呼吸方法)产后子宫收缩逐渐规律有力。子宫收缩时深吸气—采用长呼气呼吸方式，可使腹部放松，减轻疼痛。

2 .知道正确的分娩用力方式)分娩进入第二产程，胎儿头部到达骨盆出口时，产妇需要用力。因为这个时候，胎儿如果不借助产妇的生产力，就不能顺利出来。所以，产妇使用正确的分娩力很重要。产妇在子宫收缩时深吸气—闭气屏住一段时间—可以长时间用力屏住气，降低胎儿的头部。宫缩间隙，放松休息，采用均匀呼吸，等待下一次宫缩再用力。

3 )分娩时应与医生密切配合)胎儿出头的瞬间，为了避免胎儿出头太快、突然出头，现与医生密切配合，在医生的指导下，用力后放松、呼气，等待胎儿头部慢慢伸出生孩子后，你会很轻松，很累。但是，当医生把宝宝抱在你怀里，拥抱你的时候，你才能感受到妈妈的幸福和喜悦。

关于顺产和无痛分娩的孕妇一定要知道：

我想很多孕妇也听说过无痛分娩。这给很多想顺产但又害怕疼痛的产妇带来了很大的希望。无痛分娩并不是真的感觉不到疼痛，但是疼痛的水平不同。所以，如果孕妈怕痛的话，可以尝试无痛分娩，但同时也不要太轻信无痛谣言，做好分娩的心理准备。

顺产的你有过什么样的经历？ #鲍奶奶育儿教室##清风计划#